RückenFit in die Woche - im Zoom Livestream

Den Rücken stärken, mobilisiern und entlasten mit Übungen im Stehen und Liegen durch effektives Rücken- und Bauchtraining

Gesamtdauer: ca. 40 Min.

Der Livestream erfolgt über die kostenlose Zoom App, die für Mobilgeräte wie Mobiltelefone, Tablets und Laptops zur Verfügung steht und kinderleicht zu bedienen ist.

Den Link erhalten Sie nach Ihrer Anmeldung.

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Hier können Sie den aktuellen Flyer mit ergänzenden Informationen herunterladen:
Flyer-RueckenFit-in-die-Woche-Januar-bis-Maerz24.pdf