Kursangebote Aktive Pause und RückenFit in die Woche (beide online) - sowie Nordic Walking

Wirbelsäulengymnastik

Unsere aktuellen Angebote - "Aktive Pause und RückenFit in die Woche online im Zoom Livestream".

Einfache und wirksame Übungen zum Dehnen, Mobilisieren und Kräftigen des Körpers - insbesondere für den gesamten Rücken - zugeschnitten auf die heutige digitale Welt.

Der Livestream erfolgt über die kostenlose Zoom App, die für Mobilgeräte wie Mobiltelefone, Tablets und Laptops zur Verfügung steht und kinderleicht zu bedienen ist.

Den Link erhalten Sie nach Ihrer Anmeldung.

Ich freue mich über Ihre Kontaktaufnahme:
Mobiltel: 0160 - 93 46 32 39
Mail:
Link zur Kontaktseite: Kontakt

Hier können Sie die aktuellen Flyer mit ergänzenden Informationen herunterladen:
Flyer-RueckenFit-in-die-Woche-Juni-bis-Juli24.pdf
Flyer_Aktive-Pause-Jan-April-2025.pdf

Nordic Walking - Partnerangebot

Individuelles, intensives Training (3 x 90 Minuten) zum korrekten Erlernen der Nordic Walking Grundtechnik für zwei Personen.

Das Personal Training wird durch eine DWI zertifizierte Nordic Walking Trainerin durchgeführt.

Typische Anfängerfehler und die damit einhergehenden gesundheitlichen Risiken werden durch eine professionelle Einführung vermieden.

Hier können Sie Ihr Partnerangebot herunterladen: Partnerangebot-Nordic-Walking-2024.pdf

Weitere Informationen über Nordic Walking siehe Kategorie Nordic Walking

Weitere Kurse auf Anfrage - bitte nehmen Sie Kontakt zu mir auf: Kontakt