Leistungsangebote für Firmenkunden

Warum betriebliche Gesundheitsförderung?

1. Schaffung einer positiven Unternehmenskultur
2. Motivation und Wohlbefinden der Mitarbeiter
3. Stärkung der sozialen Kompetenz
4. Verbesserung des Arbeitsklimas
5. Reduzierung von krankheitsbedingten Fehlzeiten
6. Minimierung der Lohn- und Lohnnebenkosten für zusätzliches Personal oder
   Überstunden bei krankheitsbedingtem Ausfall der Mitarbeiter
7. Leistungsoptimierung auf physischer und mentaler Ebene

Möglichkeiten in der betrieblichen Gesundheitsförderung:

Vor Ort (zzgl. Fahrtkosten) oder Online über Zoom App möglich.
Alle Preise zzgl. MwSt.

Modul I: Workshop Ein gesunder Rücken kann entzücken

Allgemeine theoretische Grundlagen und speziell zum Thema Sitzen; Ausgleichsgymnastik u. kleine Entspannung für den Büro und Bildschirmarbeitsplatz.

Dauer: ca. 90 Minuten / ab 350 € incl. Handout
Kleidung: keine Sportkleidung erforderlich

Modul II:

a) „aktive“, ergonomische Arbeitsplatzberatung am Büro - und Bildschirmarbeitsplatz (speziell zum Thema richtiges Sitzen inkl. Ausgleichsübungen) in Kleingruppen mit max. 4 Personen

Dauer: ca. 60 Minuten / ab 230 € incl. Handout
Kleidung: keine Sportkleidung erforderlich

b) „aktive“ Beratung zum rückenschonenden Arbeiten in der Kita oder im Schülerhort in Kleingruppen mit max. 5 Personen; nur vor Ort möglich

Dauer: ca. 90 Minuten / ab 350 € incl. Handout
Kleidung: keine Sportkleidung erforderlich

Modul III: Entspannende Schulter-Nackenmassage

In der Mittagspause, vor oder nach einem Meeting nach Terminabsprache

Dauer: ca. 15 - 17 Minuten / ab 25 € pro Person / ab 3 Personen bis maximal 9 Personen

Modul IV: Aktive Pausen

Lockernde, ausgleichende Übungen im Stehen und Sitzen zur körperlichen und mentalen Fitness ihrer Mitarbeiter während Tagungen, Seminaren oder Meetings - auch Online möglich.
Gesamtdauer und Preis nach Absprache / ab 20 Minuten / ab 50 €

Integriert in den Tagesablauf:

1. Fit for Work = Aktive Pause statt Kaffeepause zur körperlichen und mentalen Fitness Ihrer Mitarbeiter

Dauer: Gesamtdauer und Preis nach Absprache.
Kleidung: keine Sportkleidung erforderlich

alternativ:

2. Fit after Work = Ausgleichsprogramm (siehe 1. Fit for Work) oder Ausgleichsprogramm Outdoor, je nach Wetterlage, nach einem anstrengenden Seminartag

alternativ:

3. Kombiniertes Rahmenprogramm als begleitendes Wellness-Event während einer Tagungs- oder Meetingveranstaltung (ein oder mehrtägig).

Gesamtdauer und Preis nach Absprache - ab 60 Minuten


Selbstverständlich sind die verschiedenen Module des Leistungsangebotes beliebig kombinierbar.